Ubud, un pueblo ubicado en el corazón de la isla de Bali en Indonesia, es conocido en todo el mundo como un destino de yoga y meditación. Es super fotografiado sus terrazas de arroz mientras meditas y practicas el mindfullness en un entorno lindo y bello.

Emplazado en el interior de la isla, en esta ciudad están los mejores parajes selváticos y de plantaciones de arroz. Un lindo contraste con el turismo únicamente de surf y playa de Bali.

UN POCO DE HISTORIA SOBRE EL YOGA EN UBUD

Pero, ¿cómo llegó Ubud a ser un centro de yoga a nivel mundial y cómo ha evolucionado a lo largo de los años?

El yoga tiene sus raíces en la India, donde ha sido practicado durante más de 5.000 años. Sin embargo, no fue hasta la llegada de los hippies a Bali en la década de 1960 que el yoga comenzó a ganar popularidad en la región. Muchos de estos viajeros se quedaron en Ubud, atraídos por la belleza natural y el ambiente tranquilo del pueblo. Algunos de ellos comenzaron a enseñar yoga a los habitantes locales y a los turistas que visitaban la región.

Con el tiempo, el yoga se convirtió en una parte integral de la cultura de Ubud y se establecieron muchas escuelas y centros de yoga en la zona. Actualmente, hay cientos de maestros de yoga y decenas de escuelas y centros de yoga en Ubud, atrayendo a miles de turistas cada año.

YOGA EN UBUD EN LA ACTUALIDAD

Además de las clases de yoga tradicionales, hay una gran variedad de otras actividades relacionadas con el yoga disponibles en Ubud. Esto incluye retiros de yoga, talleres de meditación y masajes relajantes. Muchas de las escuelas de yoga ofrecen paquetes de vacaciones que incluyen alojamiento, clases de yoga y comidas vegetarianas.

Además de las clases de yoga, Ubud es conocido por sus hermosos paisajes y su ambiente relajado. Hay muchas oportunidades para caminar por la naturaleza y disfrutar de la tranquilidad del pueblo. También hay una gran variedad de restaurantes vegetarianos y tiendas de comestibles orgánicos disponibles para los turistas que buscan seguir un estilo de vida saludable durante su estancia.

Además de los centros y escuelas hay otros entornos mucho más agradables para la práctica de la meditación. Desde pequeños locales en el centro de la ciudad, u otros espacios más integrados con la naturaleza.

Mis favoritos son el Templo de Penulisan o en el templo del Agua Sagrada es posible esta práctica. Unas lineas más abajo te cuento específicamente sobre ellos.

SANACIÓN EN EL TEMPLO PENULISAN

En este templo Penulisan puedes practicar meditación, yoga y sanación. Con una sesión matutina quedarás encantado de renovar energías y limpiar tus chakras con la ayuda de un sacerdote balinés.

También en el templo de Agua puedes hacer un ritual del agua. Mientras detrás tuyo escuchas como cae el agua por la cascada, tú siente la paz interior y espiritual con el yoga o pilates.

Encuéntrate a ti mismo. Muchos viajeros experimentan un antes y después de visitar ubud y sientan la conexión con la naturaleza, una paz espiritual y un contacto con uno mismo.

En este enlace, te dejo dónde puedes disfrutar de estas actividades. Son un tour de 1 día que además incluye la comida y un masaje balinés de 1 hora.

En resumen, el yoga ha sido una parte integral de la cultura de Ubud durante décadas y sigue siendo una atracción importante para los turistas de todo el mundo. Si estás buscando un destino de vacaciones relajante y rejuvenecedor, Ubud es el lugar perfecto para ti. Con su hermosa naturaleza, su ambiente tranquilo y su gran variedad de escuelas y centros de yoga, es fácil ver por qué Ubud es considerado el hogar espiritual de Indonesia.