Descripción
7D6N Viaje Fuerza y Equilibrio en Bali
Descubre cómo el fitness, yoga y otras actividades como el snorkel, ciclismo o senderismo. te brindarán grandes resultados para mantener en equilibrio y con fuerza a tu cuerpo y mente. Equilibrar el Yin y el Yan es vital para conseguir un estado espiritual y elevar tu espíritu a un nuevo nivel.
Bali, la hermosa isla de Indonesia, se ha convertido en un destino popular para aquellos que buscan equilibrar su mente y cuerpo. Con su impresionante entorno natural y su enfoque en la espiritualidad, Bali ofrece el escenario perfecto para un viaje de 7 días enfocado en el fortalecimiento físico y la búsqueda de equilibrio interno. En este viaje explorarás con actividades como el fitness, el yoga , el snorkel, el ciclismo y el senderismo. Además de clases sobre nutrición.. Consigue alcanzar tus metas de fuerza y equilibrio mientras disfrutas de todo lo que Bali tiene para ofrecer.
Fitness y Yoga: En Bali, puedes comenzar tu día temprano con una sesión de fitness al aire libre. Con instructores expertos que te guiarán a través de rutinas diseñadas para desafiar y tonificar tu cuerpo, podrás mejorar tu resistencia y fortalecer todos tus músculos. Ya sea levantando pesas o realizando ejercicios cardiovasculares, cada sesión te ayudará a alcanzar tus objetivos de fuerza.
Además del fitness, el yoga es una práctica muy apreciada en Bali. Con este retiro donde podrás practicar asanas y posturas que mejoran la flexibilidad, el equilibrio y la concentración. El yoga no solo fortalecerá tu cuerpo, sino que también te brindará un espacio tranquilo para conectarte contigo mismo/a y encontrar el equilibrio interno que buscas.
Exploración bajo el agua: Para continuar tu viaje de fuerza y equilibrio, no puedes perderte la oportunidad de explorar las maravillas submarinas de Bali a través del snorkel. La isla es famosa por sus hermosos arrecifes de coral y su abundante vida marina. Sumérgete en aguas cristalinas y admira la diversidad de corales y peces tropicales que habitan en estos ecosistemas marinos.
Un snorkel no solo como una actividad divertida, sino que también te brinda un excelente ejercicio cardiovascular mientras flotas y te desplazas por el agua. Además, la experiencia de estar en contacto con la naturaleza marina te brindará una sensación de paz y armonía, ayudándote a encontrar el equilibrio interno que buscas en tu viaje.
Forma parte de la naturaleza. Para ello adéntrate por los caminos y senderos de la selva tanto en bicicleta como haciendo excursiones a pie. Un treking sanador para estar en el más íntimo contacto con la naturaleza. No dejes escapar la oportunidad de sentirte parte de la madre tierra.
Y por último descubre el secreto de una alimentación sana. Cómo los alimentos y una dieta equilibrada es sanadora para tu bienestar corporal y espiritual.
Conclusión: Un viaje de 7 días enfocado en el fitness, el yoga, el snorkel y naturaleza en Bali te brindará una oportunidad única para fortalecer tu cuerpo y encontrar equilibrio interno. Aprovecha las sesiones de fitness al aire libre para desafiar tus límites físicos y mejorar tu resistencia. Sumérgete en la práctica del yoga, perfeccionando tu flexibilidad y calmando tu mente. Y no olvides explorar las maravillas submarinas de Bali a través del snorkel, una actividad que te brindará no solo un ejercicio cardiovascular, sino también una conexión con la naturaleza.
Bali te espera con su belleza natural y su enfoque espiritual. Aprovecha este viaje para encontrar la fuerza y el equilibrio que necesitas, y regresa a casa con una sensación renovada de bienestar y armonía. ¡No hay mejor lugar para embarcarse en esta aventura.
Los participantes disfrutarán de actividades al aire libre en Bali combinadas con el objetivo Fit: entrenamiento de fuerza y equilibrio. Todas las actividades al aire libre se organizan para cumplir con el programa de objetivos de ajuste. En fuerza y equilibrio, el participante se centrará en ejercicios cardiovasculares, básicos y de respiración durante el viaje. El ciclismo, el senderismo y el yoga se incluirán en este programa. Además de las actividades, el participante aprenderá sobre sus necesidades nutricionales personales mediante la clase de nutrición y cada comida que se sirva. Ponte en forma en tus vacaciones.
Lea más sobre Fit Trip: Fuerza y Equilibrio 7 días 6 noches
Incluye:
Desayunos, comidas y cenas así como los traslados y recogida desde diferentes puntos de Bali, por ejemplo Kuda, Kutad, Kelok
A tener en cuenta:
La recogida se hará el primer día a las 11 de la mañana en el lugar concertado.
Se requiere un mínimo de preparación física para la realización de las actividades.
Actividad no adaptada para personas en silla de ruedas.
Hay a disposición de los viajeros sillas para niños.
Para la temporada 2023-2024 precios desde 599 € para este tour. Para más información o cualquier aclaración no dude en contactar con nosotros a través del email: [email protected]
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